✓ Dispositif Carrières Longues — Réforme 2023

Calculateur Carrière Longue 2026 — Puis-je partir avant 64 ans ?

Vérifiez votre éligibilité au départ anticipé carrière longue selon votre âge de début et vos trimestres cotisés. 4 seuils : 58, 60, 62 ou 63 ans.

Barèmes en vigueur au Source : URSSAF — Taux et barèmes ↗
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Votre situation

Vérifier l'éligibilité

année
ans
trimestres
trimestres
Cotisés avant 16, 18, 20 ou 21 ans selon votre situation (5 minimum requis).
Vos résultats
Éligible carrière longue : départ possible dès 62 ans (début avant 18 ans).
Vous avez 61 ans. Il reste 1 an(s) avant l'âge de départ anticipé.
Éligible carrière longue
Départ possible dès 62 ans (début avant 18 ans).
Âge de départ possible
62 ans
carrière longue
Âge actuel
61 ans
en 2026
Années restantes
1
avant départ possible
Durée d'assurance requise
169
trimestres (génération)

Les 4 seuils carrière longue 2026

Début de carrièreÂge de départConditions trimestres cotisés
Avant 16 ans58 ans5 avant 16 ans + durée d'assurance complète
Avant 18 ans60 ans5 avant 18 ans + durée d'assurance complète
Avant 20 ans62 ans5 avant 20 ans + durée d'assurance complète
Avant 21 ans63 ans5 avant 21 ans + durée d'assurance complète

Durée d'assurance complète selon votre génération (ex. 172 trimestres pour les nés en 1973+).

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Carrière longue 2026 : conditions exactes après la réforme

Le dispositif retraite anticipée pour carrière longue permet aux assurés ayant commencé à travailler tôt de partir à la retraite avant l'âge légal de {{ AGE_LEGAL_DEPART }} ans. Créé en 2003, refondé par la réforme de 2023, il distingue désormais 4 catégories selon l'âge au premier emploi.

Éligibilité : 3 conditions cumulatives

Pour bénéficier du dispositif, il faut remplir simultanément : (1) avoir commencé à cotiser avant 16, 18, 20 ou 21 ans ; (2) justifier d'au moins {{ CARRIERE_LONGUE_TRIMESTRES_AVANT_SEUIL }} trimestres cotisés avant le seuil d'âge (4 pour les nés au 4ᵉ trimestre) ; (3) avoir validé la durée d'assurance complète pour sa génération (172 trim. pour les nés en 1973+).

Exemple chiffré : début en CAP à 17 ans, génération 1970

Début avant 18 ans → seuil = 60 ans. Durée requise génération 1970 = 171 trimestres. Si 171 trimestres validés à 60 ans dont 5 avant 18 ans : départ possible dès 60 ans, soit 4 ans avant l'âge légal. Sans la carrière longue, il faudrait attendre 64 ans (perte de 4 années de pension dans le pire des cas, ou décote significative).

Démarche : demander la carrière longue

Demandez d'abord une attestation de carrière longue sur lassuranceretraite.fr (espace personnel → "Demander mon attestation de situation au regard de la retraite anticipée"). Délai : 2 à 3 mois. Une fois obtenue, déposez votre demande de retraite anticipée 4 à 6 mois avant la date souhaitée. Vous devez avoir cessé toute activité salariée à la date de départ.

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Questions fréquentes

Début avant 16 ans → départ à 58 ans. Avant 18 ans → 60 ans. Avant 20 ans → 62 ans. Avant 21 ans → 63 ans. Dans tous les cas, il faut justifier d'au moins 5 trimestres cotisés avant le seuil d'âge concerné, et avoir validé la durée d'assurance complète (172 trimestres pour les nés en 1973+).

Certains trimestres assimilés sont réputés cotisés : chômage indemnisé (4 trimestres max par an), maternité (tous), maladie/AT-MP (4 trimestres maximum sur toute la carrière), invalidité (4 trimestres). Ces périodes comptent comme du temps cotisé pour vérifier l'éligibilité, contrairement aux périodes assimilées non réputées cotisées.

Si vous êtes né au dernier trimestre, l'exigence est ramenée à 4 trimestres cotisés avant le seuil. À défaut, vous ne pouvez pas bénéficier de la carrière longue et devez attendre l'âge légal de 64 ans, ou liquider à 67 ans pour le taux plein automatique sans décote.

Oui. Si vous êtes éligible carrière longue à 60 ans mais que vous continuez à travailler jusqu'à 64 ans, vous bénéficiez d'une surcote de 1,25 % par trimestre supplémentaire cotisé au-delà de la durée requise. C'est une stratégie utile si votre salaire actuel est nettement supérieur à celui de vos 25 meilleures années.

Joignez à votre demande : bulletins de salaire d'origine, attestation d'embauche, contrat de travail, déclaration préalable à l'embauche (DPAE). Pour les apprentis et contrats jeunes, le contrat d'apprentissage suffit. Le relevé de carrière sur info-retraite.fr permet aussi de vérifier la date du premier trimestre validé.

Non. Les dispositifs de départ anticipé (carrière longue, pénibilité C2P, incapacité permanente, handicap) ne se cumulent pas — c'est le plus favorable qui s'applique. En pratique, vérifiez sur info-retraite.fr l'âge le plus précoce parmi les dispositifs auxquels vous êtes éligible.

Oui, 100 % gratuit, sans inscription. Aucune donnée collectée, calculs côté navigateur.

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